Наши планы на 2003-2004 гг.

Диагностика смертельно-опасных заболеваний

Как уже говорилось не раз, для того, чтоб рассчитывать на радикальное продление жизни нам мало просто вести здоровый образ жизни. Возможно, в нашем организме уже зародилась какая-либо болезнь, которая может быть излечена только при раннем её обнаружении. В первую очередь, нам необходимо пройти диагностику сосудов сердца и мозга и самого сердца. Также пройти исследования, которые помогают выявить на ранних стадиях раковые заболевания.
Но нам мало знать, что диагностировать; крайне важно и где! Сегодня развелось столько шарлатанов под солидными вывесками разных институтов и т.п. Главная их задача – содрать с доверчивых людей деньги. Вот только два примера.
Сейчас очень популярно питание по группе крови. Один из журналистов НТВ сдал кровь в трёх разных фирмах. Результат: одному и тому же человеку все фирмы выдали разные наименования рекомендуемых для употребления продуктов.
Знакомый рассказывал мне, как он ходил в частную контору для диагностики печени (она у него явно больная). Молоденькая “специалистка”, сидящая за диагностическим аппаратом, сказала: “У Вас всё нормально”. На серьёзные возражения знакомого, она, – став внимательнее смотреть на монитор аппарата - отвечала: “Ах, да, да, вот здесь что-то есть...”.

Таким образом, нам крайне важно ещё и клинику подобрать хорошую, с грамотным и ответственным персоналом. Скорее всего, это будут либо государственные организации, либо частные, но с высокой репутацией. Подобрать такой список непросто, но постепенно мы решим и эту задачу.

Рейтинг и обзор конкретных препаратов.

Как говорилось, задачу по совершенствованию рейтинга геропротекторов я вижу в том, чтоб в него входили все лучшие средства. Если какого-то там нет, то и использовать его нет смысла. Задача в том, чтобы всё время искать геропротекторы, лучшие по соотношению эффективность/безопасность/цена. Удалять из рейтинга те, что стоят внизу списка и заменять их более качественными.

Сейчас готовятся материалы по следующим препаратам:

- пикамилон
препарат из сообщества ноотропов, улучшающих работу мозга и защищающих мозг от старения: подобные препараты продлевают жизнь от 20 до 50%%.

- метформин
имитирует диету, ограниченную по калорийности; продлевает жизнь на 20-25%%.

- липоевая кислота
оказывает выраженное оздоравливающее влияние на организм: понижает содержание сахара и холестерина крови, мощный антиоксидант, нейтрализатор токсинов и многое др. Идёт поиск информации об экспериментах по способности липоевой кислоты продлевать жизнь.

- эпиталон и вилон
Вы, наверное, уже успели познакомиться с препаратами цитамины и цитомедины. Эпиталон и вилон – их синтетические аналоги; при совместном применении продлевают жизнь на 40%%. Когда они поступят в продажу, то станут одними из самых лучших препаратов для продления жизни.

Конечно, будут рассматриваться не только добавки и препараты, но и все те средства, которые способны выраженно продлевать жизнь. Идёт поиск информации о народных средствах, типа парной и др. Также о различных физиотерапевтических методах. Наконец, обзор аппаратов для продления жизни: гипоксикаторы, фильтры для приготовления воды с омолаживающими свойствами (ЭХА), аква-дистилляторы и др.

Также будет расширяться и совершенствоваться обзор конкретных препаратов и добавок, что существуют в продаже.

Всё о питании

Также говорилось многократно, что питание, организованное по особенному, – это один из самых эффективных способов продления жизни. Думается, что все мероприятия по продлению жизни нужно именно с питания и начинать. Чтобы правильно питание организовать, нам необходимо учесть:
- основные принципы: количество необходимых калорий, а также белка, жиров и углеводов.
- наименования наиболее ценных продуктов;
- наш возраст и физическая нагрузка;
- вкусовые качества продуктов, доступность и простота в приготовлении и употреблении.

На этой основе будут составлены индивидуальные планы питания, а также рецепты блюд.

Масса тела

Учёными, по итогам широкомасштабных исследований, установлено, что наилучшими показателями здоровья и продолжительностью жизни обладают люди с массой тела, которая равна определённому значению. При отклонениях, в ту или иную сторону, продолжительность жизни и показатели здоровья снижаются.
Масса тела, с точки зрения продолжительности жизни, чрезвычайно важна. Чем меньше масса (до разумного предела), тем легче сердцу гонять по организму кровь, печени и почкам кровь чистить, гормональной системе обеспечить организм гормонами и т.д.
Практически все процессы в организме регулируются мозгом. Не случайно, поэтому, что препараты, защищающие мозг от старения, выраженно продлевают жизнь. Доказано: что (при прочих равных условиях), чем меньше масса тела по отношению к мозгу, тем дольше жизнь.
По этой причине, мы серьёзное внимание уделим тому, как установить для себя идеальную массу тела и соответствовать этому идеалу. Для большинства людей актуальным является вопрос о снижении массы тела. Для снижения массы разберём следующие вопросы:
- психологический настрой на снижение массы;
- правильный подбор продуктов;
- добавки и препараты;
- психологические приёмы;
- и др.

В то же время есть люди, масса тела которых заметно ниже нормы и это может в худшую сторону сказаться на продолжительности жизни. Вопросу о том, как набрать массу тела также уделим серьёзное внимание.

После оформления подписки эти материалы станут доступны и Вам.